Soms treur je om wat is geweest
kun je het niet verwerken
achtervolgt je in je leven
gaat je zijn beperken
Gooi het er maar uit
praat er over, laat het gaan
Want zonder die treurnis
is er een beter bestaan
Stop het niet ver weg
je zult moeten accepteren
dus ga de strijd aan
ga jezelf maar confronteren
Het zal je op gaan luchten
als je het verdriet (h)erkent
Gooi het eruit, praat er over
zodat je straks jezelf weer bent